晚睡真的影響健康嗎PPT。用18頁PPT告訴你晚睡是否真的影響健康。美國癌症協會領導的一項大型研究,在長達6年的追蹤時間內,發現每晚睡8小時的人比睡7個小時的人死亡率更高。只要睡眠時間與我們生活、工作相適應,保證自己獲得,充足的休息,依然可以身體倍兒棒。
晚睡真的影響健康嗎PPT。用18頁PPT告訴你晚睡是否真的影響健康。美國癌症協會領導的一項大型研究,在長達6年的追蹤時間內,發現每晚睡8小時的人比睡7個小時的人死亡率更高。只要睡眠時間與我們生活、工作相適應,保證自己獲得,充足的休息,依然可以身體倍兒棒。